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Les 6 premiers degrés
de la sophrologie et de la relaxation
dynamique, le training autogène
de Schultz, la sophrothérapie,
certains thèmes précis (le
sportif, la femme enceinte, l'enfant,
...), la thérapie P.N.L.,
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1er stage:
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SOPHROLOGIE:La
relaxation dynamique du 1er degré.
La respiration. S.R.S.. Relaxation et
sensorialité. Sophronisation de
base, désophronisation. Les 3 qualités/capacités.
La conscience humaine, états, niveaux
de conscience. L’enracinement. La
concentration. De la sensation à
la verbalisation. L’objet neutre.
Le terpnos logos. Le dialogue post-sophronique.
La phénodescription. Le signe-signal.
L’affirmation positive. Le lâcher-prise.
L’unicité corps-esprit. Le
déplacement du négatif.
La petite futurisation. La relaxation
différentielle. Le système
parasympathique.
P.N.L:
L’ancrage. Créer et activer
une ancre. La désactivation d’ancres.
2 Dates
au choix: 6-7-8-9 mars 2008 à Salon
de Provence et 10-11-12-13 juillet 2008
à Salon de Provence
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2 ième stage :
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SOPHROLOGIE
: La Relaxation Dynamique du 2ème
degré. Principes et lois.
Les émotions. La neutralisation
émotionnelle. Les somatisations
positive et négative. L’alliance,
le transfert, la dynamique de groupe.
La contemplation passive. Les qualités
de la conscience. La présence immédiate.
Les 5 sens. La protection du sommeil.
La toilette dynagogique. La stimulation
projective. Le souvenir d’avenir.
Séances types à proposer
aux débutants. Le renforcement
du positif. Sophro-correction existentielle.
Sophrologie et maternité.
P.N.L.
Sophro-acceptation progressive avec ancrage.
Dates :
7-8-9-10 août 2008 à Salon
de Provence
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3 ième stage :
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SOPHROLOGIE
: La Relaxation Dynamique du 3ème
degré. Énergie
et censure. Règles de sécurité
dans la pratique de la sophrologie. L'instant
présent. La tridimension positive
au quotidien. La correction sériée.
L’hypermnésie associative.
Réceptivité et concentration.
La sophro-mnésie libre. Les techniques
de prétérisation. La méditation.
Le hara. L’attention objet. La sophro-mnésie
senso-perceptive. La substitution mnésique.
Le stress (conseils pour l’expliquer
simplement). Exemples d’interventions
possibles, étude de cas. Les marches
conscientes. Vittoz.
P.N.L.
Les sous-modalités. La dissociation
V/K.
Dates :
25-26-27-28 septembre 2008 à Salon
de Provence
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4 ième stage :
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SOPHROLOGIE:
La relaxation dynamique du 4ème
degré. L’intégration
mnésique. Les trois tiers de vie.
La marche Zen. La stimulation mnésique.
La préparation sophrologique aux
examens. Méditation et intuition.
Les techniques symboliques. Le regard
virginal. Exercice diaphragmatique. La
tridimentionnalité interne. La
sophro-mnésie progressive. Sophrologie
et sports. La relaxation dynamique centrée
sur l’objectif. Le processus de deuil.
Le schéma de Jung.
P.N.L.
Le changement d’histoire de vie (variante
n° 1)
Dates :
6-7-8-9 novembre 2008 à Salon de
Provence
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5 ième stage :
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SOPHROLOGIE:
Prévention, santé et sophrologie.
Jung, et le cycle réductif: sophrologie
et processus d’individuation. L’imagerie
mentale. La technique de la fontaine (visualisation).
Travail en petits groupes: préparation
d’un topo sur la sophrologie. Attaques
de panique et agoraphobie. L’installation
professionnelle (statuts possibles et
communication). La futuromnésie
rétroactive. L’anticipation
de l’action + la cohérence
cardiaque. Techniques recouvrantes et
techniques découvrantes. La technique
des 4 invités (d'après Jung).
P.N.L.
Le changement d’histoire de vie (variante
n° 2).
Dates :
22-23-24-25 janvier 2009 à Salon
de Provence
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6 ième stage :
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SOPHROLOGIE:
Notion d’énergie en Sophro,
sophro-dynagogie (Travaux de Yves Davrou).
Réflexions sur le métier
de sophrologue. L’enfant et la Sophrologie.
Jung: Rencontre avec l’ombre. Les
5 peurs fondamentales. Identifier ses
besoins. L’individuel et le groupe.
La reformulation. Le rêve éveillé.
L’anamnèse. Les résistances.
Un pas dans mon futur. Exercices dynamiques
(stimulations alternées). Supervisions.
Méthode de travail en entretien
individuel. Organisation des premières
séances. Renforcement d’une
croyance positive. Notions d’alliance
pour le groupe.
Dates :
23-24-25-26 avril 2009 à Salon
de Provence
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Coût global de la formation incluant
le Cours vivantiel (7 CD + 9 livrets)
et les 6 stages: 2760 euros.
Vous pouvez régler 690 euros
à l'inscription et 345 euros
à chaque stage ou bien opter pour
une mensualisation sur la durée
de la formation
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Vous pouvez rencontrer
les formateurs de l'école de Sophrologie
afin d'obtenir plus d'informations,
soit à la Roche sur Yon (Vendée)
soit à Marseille. Cette rencontre
peut d'ailleurs être l'occasion
d'une première séance permettant
de mieux appréhender la méthode
elle-même. Ces entretiens sont gratuits.
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